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Medicina Desportiva

É a especialidade médica que atua na prevenção, diagnóstico, tratamento e reabilitação de lesões relacionadas à prática de atividades físicas e desportivas. Pretende otimizar o desempenho físico de atletas profissionais e amadores, promovendo a sua saúde e bem-estar na realização de uma prática desportiva segura.

como cuidamos de si

Principais focos de trabalho nesta consulta

Prevenção

Prevenção de lesões com a avaliação de riscos, fortalecimento muscular e orientações sobre as técnicas adequadas para evitar lesões. Orientação sobre hábitos saudáveis.

Avaliação e Diagnóstico

Avaliação detalhada do atleta com a identificação precoce de lesões. Realização de exames físicos e/ou de exames complementares periódicos para monitorizar a saúde e detetar precocemente problemas que possam afetar o rendimento.

Tratamento

Desde aconselhamento de hábitos de vida saudáveis a uso de medicamentos e suplementação. Estratégias para melhorar a recuperação e maximizar os resultados dos treinos. Prescrição de atividades adaptadas às necessidades de cada um.

Acompanhamento

Monitorização e seguimento contínuo dos atletas. Monitorização do progresso do utente durante a prática desportiva.

Quando procurar uma consulta de Medicina Desportiva?

Devem procurar esta especialidade se deseja ou tem queixas de:

  • Lesões musculoesqueléticas: lesões ligamentares, tendinites, fraturas.
  • Dor persistente após atividade física
  • Sobrecarga física, fadiga extrema ou queda de rendimento.
  • Avaliação pré-desportiva
  • Preparação para competições desportivas

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Medicina Desportiva

Perguntas Frequentes

O que faz um médico de Medicina Desportiva?

O médico de Medicina Desportiva é especializado em diagnosticar, tratar e prevenir lesões relacionadas à prática desportiva e à atividade física. Além disso, avalia a saúde geral do atleta e orienta sobre como melhorar o desempenho físico com segurança.

Quais são as lesões mais comuns tratadas na Medicina Desportiva?

As lesões mais comuns incluem entorses, distensões musculares, fraturas por stress, tendinites e lesões nos ligamentos. O médico ajuda a tratar e a reabilitar essas condições para que o paciente possa retomar as suas atividades rapidamente e com segurança.

Quando devo procurar um médico de Medicina Desportiva?

Deve procurar um médico desta especialidade se sentir dores ou desconfortos persistentes durante ou após atividades físicas, se sofrer uma lesão desportiva ou se desejar iniciar um plano de treino físico e precisa de uma avaliação para garantir segurança.

O que é um check-up desportivo?

O check-up desportivo é uma avaliação médica completa que verifica a aptidão física para a prática de exercícios ou competições. Inclui exames como ECG, análises clínicas e avaliação de lesões preexistentes, garantindo que a atividade física seja feita de forma

É necessário fazer exames antes de começar a praticar desporto?

Sim, é recomendado realizar exames médicos, como o eletrocardiograma (ECG), para avaliar a saúde cardiovascular e verificar se o corpo está apto para suportar a carga de exercícios. Este tipo de avaliação é essencial para prevenir complicações e maximizar o desempenho.

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